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buri ブリ大根

材料

ぶり 1切れ(90g)
大根(直径7cmのもの) 5cm分(200g)
(A)ほんだし 小さじ1/4
(A)水 カップ3/4
(A)酒 大さじ2
(A)しょうゆ 大さじ2
(A)みりん 大さじ1
(A)しょうがの薄切り 2枚

作り方

  • (1)ぶりはサッと湯をかけて、霜降りにし、臭みを取り、2~3つに切る。大根は2cm幅の半月切りにし、ラップで包んで電子レンジ(600W)で約2分加熱する。(やけどに注意!)
  • (2)鍋にぶり、大根、Aを入れて火にかけ、煮立ったら落とし蓋をして中火で15~20分煮る。
  • (3)火からおろして予熱で味を含ませる。
  • 1
  • お湯をかけて霜降りにしているところ
  • 2
  • なべに落し蓋をしているところ

味は熱が冷めるときに滲み込むから、予熱が大切なポイント。落し蓋はアルミホイルで代用可。

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